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EJERCICIO FISICO & SALUD MENTAL

February 14, 2024February 15, 2024 Oscar SánchezLeave a Comment on EJERCICIO FISICO & SALUD MENTAL

Realizar ejercicio permite mejorar nuestra capacidad respiratoria, hace que tengamos los huesos, los músculos, los ligamentos y los tendones más […]

Uncategorized alzheimer, ejercicio aeróbico, ejercicio físico, neuroplasticidad, procesos cognitivos, salud mental

SUEÑO, PLASTICIDAD CEREBRAL Y CONSOLIDACIÓN DE LA MEMORIA

January 11, 2024January 28, 2024 Oscar SánchezLeave a Comment on SUEÑO, PLASTICIDAD CEREBRAL Y CONSOLIDACIÓN DE LA MEMORIA

El sueño desempeña un papel fundamental en el funcionamiento cognitivo, la salud mental y el bienestar general. Asimismo, la calidad […]

Uncategorized cognición, memoria, salud mental, sistema inmunológico, sueño

ESTRÉS, SALUD MENTAL Y SISTEMA INMUNOLÓGICO

January 9, 2024January 27, 2024 Oscar SánchezLeave a Comment on ESTRÉS, SALUD MENTAL Y SISTEMA INMUNOLÓGICO

El estrés crónico puede afectar negativamente la salud mental y el sistema inmunológico. La psiconeuroinmunología (PNI) ha sido definida como […]

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